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1 चम्मच काला जीरा रात के खाने के बाद – चर्बी ख़त्म! यकीन मानिये!

वजन कम करने के बारे में सोच रहे हैं तो आगे पढ़ते रहिये! पतला होना यानि कि मोटे शरीर से

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वजन घटाना इतना भी मुश्किल नहीं! बस सही तरीका अपनाना ज़रूरी है – जानिए कैसे!

वजन की चिंता से तो आजकल हर कोई परेशान है। कोई वजन घटाने (Weight Loss) को लेकर दुखी है तो

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जानिए कैसे दलिया (Daliya) खा कर वजन घटाया जाता है – लड़कियां ज़रूर पढ़ें!

लड़कियां अकसर अपने वजन को लेकर चिंता में रहती हैं. बढ़ा हुआ वजन न केवल सेहत बल्कि सौंदर्य को भी

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गरम पानी पीने का फायदा तभी है जब इसका सही समय और तरीका पता हो! ज़रूर पढ़िए!

जल ही जीवन है ये तो सभी जानते हैं. लेकिन इसी जल यानी पानी को अगर हल्का सा गर्म करके

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क्या आपको वजन कम करना है? शॉर्टकट की जगह लम्बा रास्ता अपनाये, लेकिन आसानी से वजन घटाए

आज हम आपको वजन कम करने के बारे में बतायगे. लेकिन सबसे पहले हमारे फेसबुक पेज – Khabar Nazar को ज़रूर Like

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बढती तोंद और बैली फैट से हैं परेशान? तो ना हो निराश! बस ये पढ़ लीजिये

बढ़ता वजन और मोटापा आज जहाँ हर दूसरे बन्दे की परेशानी बन गया है, वहीं शरीर में बढ़ता फैट न

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बुढ़ापे तक रहना है जवान तो मेथीदाना खाना शुरू कर दीजिये

बढती उम्र के साथ शरीर में कईं बीमारियाँ घर करने लगती हैं. लेकिन सही खान पान और जीवन शैली से

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रात को दूध के साथ इस चूर्ण को लेने से पेट खुल कर साफ होगा, पेट की चर्बी गलेगी, बाल काले और घने होंगे

त्रिफला का उपयोग हजारों सालों से होता चला आ रहा हैं। हरड़, बहेडा, तथा आंवला इन तीनों को मिलाकर जो

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इस आसान से उपाय से आप, 1 महीने में 7 किलो वजन घटाएं 

बाहर के खान-पान और खाने में ज्यादा तेल का इस्तेमाल हमारे शरीर में कोलेस्ट्रोल तो बढ़ाता ही है, साथ ही

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मोटी से मोटी तोंद हो या फिर निकले हुए पेट की चर्बी, इसका सेवन सिर्फ़ 1 महीने तक करने से जो परिणाम मिलेगा उसे देख चौंक जाएँगे आप

नमस्कार दोस्तों, आज हम आपको मोटापे व निकले हुए पेट को कम करने के लिए छोटी पीपली के चमत्कारी उपाय

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