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जानिए कैसे आप आसान नुस्खों से चेहरे की त्वचा में कसाव ला कर जवान दिख सकते हैं!

कम उम्र में ही चेहरे पर बुढ़ापा दिखने लगा है तो मैं आपको आज बताने जा रही हूँ आसान घरेलु उपाय (Face Masks) जो आपको जवान दिखने और बने रहने में ज़रूर काम आएंगे.

आपके साथ-साथ आपकी त्वचा भी उम्र बढ़ने लगती है, एक ऐसा तथ्य जिसे आप एक दिन तक भूल जाते हैं, और आप अचानक जाग जाते हैं और पाते हैं कि एक शिकन जो स्थायी रूप से आपके चेहरे पर निवास कर चुकी है। हालांकि यह स्वाभाविक और अपरिवर्तनीय है, प्रक्रिया में देरी हो सकती है और इसकी उपस्थिति कम हो जाती है।

आपकी त्वचा उम्र, सूरज के संपर्क में, प्रदूषकों और अस्वास्थ्यकर जीवनशैली जैसे कई कारणों के कारण विकसित हो सकती है। इन कारकों के कारण सूखापन, शिथिलता, झुर्रियाँ, सुस्ती और महीन रेखाएँ विकसित हो सकती हैं।

यहां कुछ आसान त्वचा कसने वाले मास्क दिए गए हैं जिन्हें आप घर पर बना सकते हैं। हफ्ते में कम से कम एक बार इन फेस टाइट्स का इस्तेमाल करने से आपकी त्वचा जवान दिखने में मदद मिलेगी।

केले का फेस पैक (Banana Face Masks)

केला वसा से भरपूर होता है जो आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने और नमी को बंद रखने में मदद करता है। यह त्वचा की लोच में सुधार करने में भी मदद करता है और sagging त्वचा को कसने में मदद करता है। जब आप केले के साथ शहद और जैतून का तेल मिलाते हैं तो यह क्षतिग्रस्त त्वचा की कोशिकाओं को ठीक करने में मदद करता है।

जिसकी आपको जरूरत है:

  • आधा पका हुआ केला
  • 1 चम्मच जैतून का तेल
  • 1 चम्मच शहद

तरीका:

  • केले को छीलें और मैश करें, ताकि कोई गांठ न रह जाए।
  • शहद और जैतून का तेल जोड़ें और अच्छी तरह से मिलाएं।
  • पेस्ट को अपने पूरे चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे अपने चेहरे पर 15 मिनट के लिए छोड़ दें और फिर गुनगुने पानी से कुल्ला कर लें।
  • अंत में, अपने छिद्रों को बंद करने के लिए इसे ठंडे पानी से धोएं।

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अंडा पैक (Egg Face Masks)

त्वचा को कसने के लिए अंडा एक बहुत ही आमतौर पर इस्तेमाल किया जाने वाला घटक है। इसमें मौजूद एल्ब्यूमिन आपकी त्वचा को टोन करता है और इसे फर्म बनाता है। दही ब्लीच से छुटकारा पाने में मदद करता है और आपकी त्वचा को साफ करता है। चीनी एक प्राकृतिक एक्सफोलिएटर है जो आपकी त्वचा को साफ करने और मॉइस्चराइज करने में मदद करता है, यह मृत कोशिकाओं को हटाता है और उम्र बढ़ने के संकेतों को उलट देता है।

जिसकी आपको जरूरत है:

  • 1 अंडा सफेद
  • 1 बड़ा चम्मच दही
  • 1/2 चम्मच चीनी

तरीका:

  • अंडे की सफेदी को पीले रंग से अलग करें और उसमें दही और चीनी मिलाएं।
  • अपने चेहरे पर मिश्रण लागू करें और इसे सूखने दें।
  • इसे अच्छे से गुनगुने पानी से कुल्ला।

मुल्तानी मिट्टी (Multani Mitti Face Masks)

मुल्तानी मिट्टी त्वचा की टोन में सुधार करती है और मुंहासों, फुंसियों, टैनिंग आदि से लड़ने में मदद करती है। यह त्वचा से अतिरिक्त तेल को बाहर निकालती है और आपके चेहरे पर रक्त संचार को बढ़ाती है। इसमें दूध मिलाने से आपकी त्वचा चिकनी, नरम हो सकती है और इसे और अधिक नुकसान से बचा सकती है।

जिसकी आपको जरूरत है:

  • 2-3 बड़े चम्मच मुल्तानी मिट्टी
  • क्रीम के साथ दूध

तरीका:

  • एक चिकनी पेस्ट बनाने के लिए मुल्तानी मिट्टी पाउडर में थोड़ा दूध मिलाएं।
  • इसे अपने चेहरे और गर्दन पर लगाएं।
  • इसे 10-12 मिनट तक सूखने दें।
  • इसे पानी से कुल्ला।

क्ले मास्क (Clay Mask)

क्ले मास्क त्वचा के लिए प्रभावी फर्मिंग एजेंट हैं। वे त्वचा को साफ करते हैं और सूजन को कम करते हैं। इसमें कोलेजन फाइबर होते हैं जो त्वचा को कसने के लिए उत्कृष्ट होते हैं।

जिसकी आपको जरूरत है:

  • 2 बड़ा चम्मच बेंटोनाइट या काओलिन मिट्टी
  • 1 चम्मच चूर्ण दूध
  • पानी या गुलाब जल

तरीका:

  • गाढ़ा पेस्ट पाने के लिए सभी सामग्री को मिलाएं।
  • इसे अपनी गर्दन और चेहरे पर अपनी उंगली के साथ समान रूप से लागू करें।
  • 10-15 मिनट तक मास्क को सूखने दें।
  • अपना चेहरा कुल्ला।

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Satya Sharma

मैं अंग्रेजी दवाओं के मुकाबले घरेलु नुस्खों, आयुर्वेद और देसी इलाज को ज्यादा महत्चपूर्ण और कारगर मानती हूँ. सही खान-पान से और नियमित दिनचर्या से वैसे ही बीमारियों से बचा जा सकता है. अंग्रेजी दवाओं के दुष्प्रभाव से बचाने और भारतीय चिकित्सा पद्दति को बढ़ावा देने के लिए मेरी वेबसाइट से जुड़िये और अपने दोस्तों को भी इसके बारे में बताइए.

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