जमीन पर सोना आपकी कईं परेशानी ठीक कर सकता है – जानिए कैसे!

बेड पर बिछे हुए मोटे व आरामदायक गद्दे पर सोना किसे अच्छा नहीं लगता है। अधिकांश लोग मोटे गद्दे पर

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अगर इस्तेमाल करते हैं डिओडोरेंट तो हो जाइये सावधान! – ज़रूर पढ़िए!

पसीने की बदबू से राहत के लिए अगर आप अक्सर डियोडोरेंट या परफ्यूम का इस्तेमाल करते हैं तो इस जानकारी

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नवरात्रों में भूल कर भी न कीजिये ये गलतियाँ!

नवरात्रों में व्रत (Fast) रखने की परंपरा बेहद पुरानी है। बदलते मौसम में जहां प्रकृति में बदलाव आता है, ठीक

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हार्ट ब्लॉकेज (Heart Blockage) खुद समझिये – डॉ को दिखाने से पहले ये विडियो ज़रूर देखें!

हार्ट ब्लॉकेज (Heart Blockage) के मरीज आज कल दिनों दिन बढ़ते जा रहे हैं. लेकिन उससे भी ज्यादा खतरनाक बात

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वजन घटाना इतना भी मुश्किल नहीं! बस सही तरीका अपनाना ज़रूरी है – जानिए कैसे!

वजन की चिंता से तो आजकल हर कोई परेशान है। कोई वजन घटाने (Weight Loss) को लेकर दुखी है तो

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दही (Curd) से मिलेगा आपके चेहरे को निखार – जानिए कैसे करना है इस्तेमाल

दही जिसे अंग्रेजी में Curd या Yogurt भी कहते हैं, बेहद ही फायदेमंद चीज़ है, न केवल आपके शरीर की

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जानिए कैसे पानी से नहाना (Bath) चाहिए! आयुर्वेद क्या कहता है?

नहाना (Bath) अच्छी सेहत के लिए बेहद ही ज़रूरी है. न केवल साफ़ सफाई बल्कि बीमारियों से दूर रहने में

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प्याज के रस (Onion Juice) और ये 8 चीजें मिलाकर लगाएं, हेयर फॉल खत्म! आयुर्वेद प्रमाणित!

प्याज (Onion) का यूज खाने का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। इसका इस्तेमाल बालों के लिए भी बेहद

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कान (Ear) में जमा गन्दगी और वैक्स साफ़ करने का सही घरेलू आसान तरीका

कान (Ear) में गन्दगी अकसर जमा हो जाती है, जिसे साफ़ करना ज़रूरी है. लेकिन सही तरीका भी पता होना

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खाली पेट खाइए अंगूर (Grapes), इन बीमारियों से रहिये दूर! – ज़रूर पढ़िए

अंगूर (Grapes) तो सबको पसंद होते हैं, लेकिन इसके इतना फायदे आपको नहीं पता होंगे. आज मैं आपको यही बताने

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खसखस (Poppy Seeds) या पोस्तदाना है कमाल की औषधि – जानिए इसके स्वास्थ्यवर्धक फायदे!

खसखस या पोस्तदाना जिसे अंग्रेजी में Poppy Seeds भी कहा जाता है, न केवल स्वाद बल्कि सेहत के लिए भी

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होठों (Lips) कालापन अब और नहीं, घर पर ही पाएं खूबसूरत गुलाबी होठ!

खुबसूरत गुलाबी (Lips) होठ हर महिला की पसंद होती है. और हो भी क्यों ना! ये चेहरे की सुन्दरता को

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पेशाब (Urine) करते समय परेशानी? कहीं आपको यूरिन इन्फेक्शन तो नहीं? जानिए इसके घरेलु उपाय!

पेशाब (Urine) करते समय परेशानी या जलन, UTI (Urinary Tract Infection) हो सकती है. आज मैं आपको इसी के बारे

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जानिए कैसे दलिया (Daliya) खा कर वजन घटाया जाता है – लड़कियां ज़रूर पढ़ें!

लड़कियां अकसर अपने वजन को लेकर चिंता में रहती हैं. बढ़ा हुआ वजन न केवल सेहत बल्कि सौंदर्य को भी

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28 से 35 वर्षीय महिलाएं ज़रूर जान लें – अपनी सेहत को न करें अनदेखा!

हम महिलाओं के शरीर में उम्र के साथ साथ बेहद बदलाव आते हैं, ख़ास तौर पर 12 से 16 और

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