शरीर की गन्दगी बाहर निकालिए – घर की रसोई में ही करें तैयार!
जिस तरह हर रोज़ नहाना हमारे शरीर के लिए बेहद ज़रूरी है क्योंकि ये गन्दगी और कीटाणुओं को हटा कर
Read more
Ayurved
आयुर्वेद है काम का!
जहाँ आज एलोपथी ने इतनी तरक्की कर ली है, वहीँ बीमारियाँ भी पहले कि तुलना में बढ़कर अधिक खतरनाक और जानलेवा हो गयी हैं.
ऐसे में आयुर्वेद और आयुर्वेदिक जीवन शैली ही सबसे कारगर हैं जो आपको स्वस्थ बनाये रखती है.
हरे प्याज का ऐसे किया गया इस्तेमाल देगा ज़बरदस्त फायदे – ज़रूर पढ़िए!
सर्दियों के मौसम में हरे पत्तेदार प्याज बहुत ही स्वादिष्ट लगती है. इसे आमतौर पर स्प्रिंग अनियन या ग्रीन अनियन
Read more
घर पर ही बनाया ये आयुर्वेदिक चूर्ण है आपकी छोटी बड़ी हर बीमारी का इलाज – ज़रूर पढ़िए!
अक्सर आप लोगों ने देखा होगा बहुत से लोगों को सर्दी, खांसी, जुखाम यह समस्याएं उन लोगों को ज्यादा होते
Read more
सोते समय बांधिए तलवे पर आक का पत्ता – मधुमेह (शुगर) से मिल सकता है छुटकारा!
आजकल के भागदौड़ भरी लाइफ में हर व्यक्ति किसी न किसी बिमारी से जरूर परेशान रहता है।aak इन बीमारियों से
Read more
अचार में ये एक चीज़ मिला दीजिये, अचार ही दवा का काम करेगा – ज़रूर पढ़िए!
आज मैं आपको एक ऐसी चीज़ के बारे में बता रही हूँ जिसे घर में ही बनाये जाने वाले अचार
Read more
ये 12 आयुर्वेदिक और उपयोगी नुस्खे आपको ज़रूर पता होने चाहिए!
आयुर्वेद से बेहतर जीवन शैली और कोई दूसरी नहीं हो सकती. इस बात को समझिये कि आयुर्वेद न केवल उपचार
Read more
हरा धनिया आपकी कईं समस्याओं का इलाज है – जानिए कैसे!
धनिया खाने का स्वाद बढ़ाने के अलावा सेहत के लिए काफी फायदेमंद है। इसमें ऐसे औषधीय गुण पाए जाते हैं
Read more
नाभि है कुदरत की अद्भुत देन – बड़ी बीमारियां भी होंगी ठीक – जानिए कैसे!
एक 62 वर्ष के बुजुर्ग को अचानक बांई आँख से कम दिखना शुरू हो गया। खासकर रात को नजर न
Read more
कोलेस्ट्रोल (Cholestrol) काबू में करने का सरल और सुरक्षित उपाय! – हर कोई ज़रूर पढ़े!
कोलेस्ट्रोल (Cholestrol) बढ़ना मतलब सीधा दिल की बीमारी को न्योता देना है. आज मैं आपको इसे काबू में रखने का
Read more
केसर (Saffron) महंगा ज़रूर है, लेकिन इसके ये फायदे जान कर चौंक जायेंगे आप
केसर जिसे अंग्रेजी में Saffron कहते हैं, भले ही महंगा मिलता हो, लेकिन इसके इतने फायदे जान कर आप हैरान
Read more
जानिए कैसे पानी से नहाना (Bath) चाहिए! आयुर्वेद क्या कहता है?
नहाना (Bath) अच्छी सेहत के लिए बेहद ही ज़रूरी है. न केवल साफ़ सफाई बल्कि बीमारियों से दूर रहने में
Read more
खाना खाने के बाद अगर पीते है चाय, तो हो जाइये सावधान !
कुछ लोगों को खाना खाने के तुरंत बाद, पानी, चाय या कॉफी (Tea or Coffee) पीने के शौकिन होते है।
Read more
जानिये इमली के बीज के चमत्कारी लाभ जो आपको हैरान कर देंगे.
इमली के बीज बहुत लाभकारी हैं। इमली काम में ले लेने के बाद इसके बीज प्राय: फेंक दिए जाते हैं।
Read more
पेशाब (Urine) करते समय परेशानी? कहीं आपको यूरिन इन्फेक्शन तो नहीं? जानिए इसके घरेलु उपाय!
पेशाब (Urine) करते समय परेशानी या जलन, UTI (Urinary Tract Infection) हो सकती है. आज मैं आपको इसी के बारे
Read more
क्या आपका पेट ठीक से साफ़ नहीं होता? जानिए कब्ज़ (Constipation) के आसान, सस्ते और कारगर घरेलु उपाय!
कब्ज़ (Constipation) शरीर के लिए एक बड़ी समस्या तो है ही, साथ ही यह और दूसरी बीमारियों को भी जन्म
Read more